뉴질랜드 정착했는데 한국 부모님 건강 때문에 마음이 무겁네요

번아웃 왔을 때 일주일 아무것도 안 하고 쉬어봤는데, 죄책감 버리는 게 제일 어렵더라고요.

운동이든 취미든 루틴 하나 만들어두니까 외로움이 덜하더라고요. 빈 시간을 채울 거리가 필요해요.

ㅇㅈ

마음 무거우시겠어요.

오지 말라는 말이 더 무겁다는 거 너무 알아요. 그 말이 진심이면서 동시에 아니라는 걸 알아서요.

형제분한테 미안하면 돈으로 보태는 방법도 있어요. 간병비나 항공권을 제가 부담하니 마음이 조금 나아졌어요.